Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

суп 2 банки 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 1500 - - - -
Картофель 150 116 3 1 25
Говядина тушеная снов 338 720 51 58 -
лечо классическое 510 227 12 1 44
Итого: 2498 1063 65 59 68
С учетом уварки: 2450 1063 65 59 68
На 1 порцию: 2450 1063 65.4 58.6 68.4
На 100 грамм: 43 2.7 2.4 2.8
БЖУ: 25% 50% 25%
Вес одной порции
Количество порций
2450 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2450 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
2.4 г
>2.8 г
25%
50%
25%
43 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, лечо классическое, говядина тушеная снов, картофель
Приготовление

смешать банку лечо и банку тушенки,залить 1,5л кипятка,добавить картофель,посолить,поперчить,довести до кипения,варить до готовности картофеля,затем дать настояться.


 

Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: