Салат из помидоров с репой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт 1,5% | 30 | 17 | 1 | 1 | 2 |
| Помидоры | 350 | 70 | 2 | 1 | 15 |
| Репа | 90 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Итого: | 470 | 116 | 5 | 1 | 22 |
| На 1 порцию: | 470 | 116 | 4.7 | 1.3 | 22.1 |
| На 100 грамм: | 25 | 1.0 | 0.3 | 4.7 | |
| БЖУ: | 16% | 10% | 74% |
8 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.3 г
>4.7 г
16%
10%
74%
25 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, репа, йогурт 1,5%
Рецепт пользователя k-nadya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: