Тертая морковь с медом - Рецепты пользователя Nata - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Тертая морковь с медом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мед 10 30 - - 8
Изюм 10 26 0 0 7
Морковь 100 35 1 0 7
Итого: 120 91 2 0 22
На 1 порцию: 120 91 1.6 0.2 21.7
На 100 грамм: 76 1.3 0.2 18.1
БЖУ: 7% 2% 91%
Вес одной порции
Количество порций
120 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 120 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.2 г
>18.1 г
7%
2%
91%
76 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, мед, изюм
Приготовление

Морковь натереть на средней терке, добавить мед и изюм, все перемешать.

По желанию можно добавить грецкие орехи.



 

Рецепт пользователя Nata
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: