Фасоль с морковкой - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Фасоль с морковкой 

Фасоль с морковью. Фото: Shutterstock
Фасоль с морковью. Фото: Shutterstock
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Морковь 300 105 4 0 21
фасоль консервы 400 348 40 20 48
Вода 150 - - - -
Итого: 850 453 44 20 69
С учетом уварки: 700 453 44 20 69
На 1 порцию: 350 227 22 10.2 34.4
На 100 грамм: 65 6.3 2.9 9.8
БЖУ: 28% 29% 43%
Вес одной порции
Количество порций
350 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 700 г
15 мин.
+ 15 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
6.3 г
2.9 г
>9.8 г
28%
29%
43%
65 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
фасоль консервы, морковь, вода
Приготовление

123

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: