Кабачки жареные - Рецепты пользователя elena - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кабачки жареные 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 100 899 - 100 -
Кабачок 400 96 2 1 18
Мука пшеничная 100 342 9 1 75
Итого: 600 1337 12 102 93
На 1 порцию: 150 334 2.9 25.6 23.3
На 100 грамм: 223 1.9 17.1 15.6
БЖУ: 3% 69% 28%
Вес одной порции
Количество порций
150 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 600 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
17.1 г
>15.6 г
3%
69%
28%
223 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, масло подсолнечное, мука пшеничная
Приготовление

Нарезать кабачок кружочками, посолить, обвалять в муке и обжарить в подсолнечном масле до румяности.

Рецепт пользователя elena
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: