Курица фаршированная - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Курица фаршированная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Куриные бедрышки 400 764 56 60 -
Масло подсолнечное 30 270 - 30 -
Свинина корейка мякоть 600 2304 82 219 -
Лук репчатый 180 74 3 0 15
Курица филе, без кожи 700 770 162 8 -
Шампиньоны 200 54 9 2 0
Итого: 2110 4236 311 320 15
На 1 порцию: 2110 4236 311 319.8 15
На 100 грамм: 201 14.7 15.2 0.7
БЖУ: 30% 69% 1%
Вес одной порции
Количество порций
2110 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2110 г
30 мин.
+ 40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
14.7 г
15.2 г
>0.7 г
30%
69%
1%
201 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица филе, без кожи, свинина корейка мякоть, куриные бедрышки, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление

123

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: