борщ - Рецепты пользователя Женёк - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

борщ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 800 616 16 3 130
Чеснок 30 43 2 0 9
Масло подсолнечное 40 360 - 40 -
Лук репчатый 200 82 3 0 16
Перец сладкий 110 29 1 0 5
Морковь 250 88 3 0 17
Фасоль стручковая 80 18 2 0 2
Вода 4000 - - - -
Капуста белокочанная 430 120 8 0 20
Итого: 5940 1356 35 45 201
На 1 порцию: 5940 1356 35.2 44.8 201.1
На 100 грамм: 23 0.6 0.8 3.4
БЖУ: 10% 30% 60%
Вес одной порции
Количество порций
5940 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 5940 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
0.8 г
>3.4 г
10%
30%
60%
23 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, перец сладкий, фасоль стручковая, масло подсолнечное, чеснок
Приготовление

80

Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: