Имбирный мёд - Рецепты от Daily-menu.ru - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Имбирный мёд 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мед натуральный (мёд) 60 188 1 - 48
Имбирь порошок 2 7 0 0 1
Итого: 62 195 1 0 50
На 1 порцию: 31 98 0.4 0.1 24.8
На 100 грамм: 315 1.1 0.2 80.0
БЖУ: 1% 0% 99%
Вес одной порции
Количество порций
31 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 62 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
0.2 г
>80 г
1%
0%
99%
315 Ккал / 100 г
Потребуется:
мед натуральный (мёд), имбирь порошок
Приготовление

Этот незамысловатый рецепт имеет несколько замечательных качеств - готовится быстро, получается вкусно и еще полезнее, чем просто мед. Его можно кушать вприкуску с чаем, использовать в качестве соуса, добавлять в напитки, и использовать в качестве лекарства при начинающейся простуде - имбирь заметно облегчает боль в горле. Главное - соблюдать меру. Что касается специй - по большому счету можно делать любую смесь, смотря для чего. Например, можно вместо имбиря использовать молотую гвоздику и корицу - эта смесь согревает.

 

Потребуется:

Мёд натуральный - 2 ст.л.,

Имбирь молотый - 1/4 ч.л. (для любителей поострее можно 1/2 чайной ложки)

 

Мед и имбирь тщательно перемешать, и готово!

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: