Гречаники с печенью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное (термообработка) | 50 | 71 | 6 | 4 | 0 |
| Лук репчатый, вареный | 130 | 48 | 2 | - | 10 |
| Гречка ядрица вареная | 250 | 299 | 12 | 3 | 55 |
| Печень куриная, терм.обработ | 500 | 630 | 92 | 21 | 7 |
| Итого: | 932 | 1048 | 111 | 28 | 73 |
| На 1 порцию: | 233 | 262 | 27.7 | 7.1 | 18.1 |
| На 100 грамм: | 112 | 11.9 | 3.0 | 7.8 | |
| БЖУ: | 45% | 26% | 29% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
11.9 г
3 г
>7.8 г
45%
26%
29%
112 Ккал / 100 г
Потребуется:
печень куриная, терм.обработ, гречка ядрица вареная, лук репчатый, вареный, яйцо куриное (термообработка), соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: