Суп с фрикадельками из мясного фарша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 51 | 459 | - | 51 | - |
| Соль поваренная пищевая | 6 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 75 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Петрушка | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Фарш смешанный | 200 | 554 | 29 | 47 | - |
| Вермишель | 100 | 374 | 12 | 1 | 74 |
| Итого: | 2838 | 1688 | 49 | 100 | 137 |
| С учетом уварки: | 2000 | 1688 | 49 | 100 | 137 |
| На 1 порцию: | 250 | 211 | 6.2 | 12.5 | 17.1 |
| На 100 грамм: | 84 | 2.5 | 5.0 | 6.9 | |
| БЖУ: | 12% | 55% | 33% |
Вес одной порции
Количество порций
250
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2000 г
30 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
2.5 г
5 г
>6.9 г
12%
55%
33%
84 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, фарш смешанный, вермишель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, петрушка, перец черный молотый
Рецепт от www.teleorakul.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: