Скандинавский напиток "Глёгг" - Рецепты пользователя Edel Weiss - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Скандинавский напиток "Глёгг" 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Апельсин 50 22 1 0 4
Яблоки 50 24 0 0 5
Смородина черная 50 22 1 0 4
Вишня 50 26 0 0 5
Кардамон 5 16 1 0 3
Орех мускатный 5 28 1 3 0
Корица 5 12 0 0 4
Гвоздика 5 - - - -
Сок яблочный 500 230 3 1 51
Мед натуральный (мёд) 200 628 2 - 161
Сок вишнёвый 500 255 4 1 57
Чай черный байховый 15 23 3 1 1
Вода 1000 - - - -
Итого: 2435 1286 14 6 295
На 1 порцию: 244 129 1.4 0.6 29.5
На 100 грамм: 53 0.6 0.2 12.1
БЖУ: 4% 4% 92%
Вес одной порции
Количество порций
244 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 2435 г
20 мин.
+ 15 минут
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
0.2 г
>12.1 г
4%
4%
92%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, сок вишнёвый, сок яблочный, мед натуральный (мёд), апельсин, вишня, смородина черная, яблоки, чай черный байховый, орех мускатный, кардамон, гвоздика, корица
Приготовление
  1. Смешать чай с соками и довести смесь до кипения. 
  2. Добавить мёд (сахар) по вкусу и специи, продолжать варить на медленном огне ещё 5-7 минут.  
  3. Дать напитку настояться.
  4. Можно разливать по чашкам.
  5. При желании можно добавить в напиток несколько замороженных ягод вишни, черной смородины, дольки яблока и кусочки апельсина.
  6. Приятного аппетита!

 

Рецепт пользователя Edel Weiss
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: