Имбирный чай - Рецепты пользователя Татьяна Василенко - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Имбирный чай 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лимон 50 17 1 0 2
Чай черный байховый 50 76 10 3 4
Вода 500 - - - -
Имбирь корень 50 174 5 3 35
Мед натуральный (мёд) 50 157 0 - 40
Итого: 700 424 16 6 81
На 1 порцию: 700 424 15.5 5.7 80.6
На 100 грамм: 61 0.3 0.2 5.6
БЖУ: 14% 12% 74%
Вес одной порции
Количество порций
700 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 700 г
5 мин.
+ 15 минут
Белки
Жиры
Углеводы
0.3 г
0.2 г
>5.6 г
14%
12%
74%
61 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, лимон, чай черный байховый, имбирь корень, мед натуральный (мёд)
Приготовление

Имбирный чай с лимоном-не только полезное, но и очень вкусное средство, помогающее в борьбе с симптомами простуды.

Для его приготовления нам понадобиться черный чай, вода, 2 столовых ложки тертого свежего корня имбиря, лимон и натуральный мед.

Завариваем в чайнике черный чай. Через 5 минут, когда он настоиться, добавляем к нему тертый имбирь, несколько долек лимона и мед.

Этот напиток подойдет для долгих прогулок на свежем воздухе. Просто залейте имбирный чай в термос и возьмите его в дорогу. 

Удачи!

пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: