Суп из говядины с клецками
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Приправа "12 овощей и трав" | 5 | 5 | 0 | - | 1 |
Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Говядина лопаточная часть | 360 | 493 | 70 | 24 | - |
Гречневая мука | 60 | 220 | 8 | 1 | 44 |
Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
Быстрозамороженная смесь "Рататуй" | 400 | 96 | 4 | - | 21 |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Вода | 1500 | - | - | - | - |
Итого: | 2855 | 1168 | 104 | 39 | 101 |
С учетом уварки: | 2407 | 1168 | 104 | 39 | 101 |
На 1 порцию: | 241 | 117 | 10.4 | 3.9 | 10.1 |
На 100 грамм: | 49 | 4.3 | 1.6 | 4.2 | |
БЖУ: | 36% | 30% | 34% |
Вес одной порции
Количество порций
241
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 2407 г
1 ч.
+
1,5-2 часа - варка мяса
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
1.6 г
>4.2 г
36%
30%
34%
49 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, быстрозамороженная смесь "рататуй", говядина лопаточная часть, лук репчатый, морковь, яйцо куриное, гречневая мука, чеснок, приправа "12 овощей и трав"
Рецепт пользователя Наталья Идрисова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически