суп с рыбой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис отварной | 248 | 285 | 6 | 1 | 65 |
| горбуша консерва | 252 | 185 | 38 | 4 | - |
| семга консерва | 220 | 462 | 44 | 24 | - |
| Лук репчатый | 101 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Морковь | 152 | 53 | 2 | 0 | 11 |
| Картофель | 311 | 240 | 6 | 1 | 51 |
| Вода | 2363 | - | - | - | - |
| Итого: | 3647 | 1265 | 97 | 30 | 135 |
| На 1 порцию: | 3647 | 1265 | 97 | 30.2 | 134.7 |
| На 100 грамм: | 35 | 2.7 | 0.8 | 3.7 | |
| БЖУ: | 32% | 23% | 45% |
Вес одной порции
Количество порций
3647
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3647 г
30 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
0.8 г
>3.7 г
32%
23%
45%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, горбуша консерва, рис отварной, семга консерва, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя Виктория
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: