плацинды с творогом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
| Творог, 9 % | 400 | 676 | 72 | 36 | 12 |
| Масло подсолнечное | 40 | 360 | - | 40 | - |
| Вода | 300 | - | - | - | - |
| Мука пшеничная | 500 | 1710 | 46 | 6 | 375 |
| Итого: | 1390 | 2982 | 137 | 99 | 388 |
| На 1 порцию: | 116 | 249 | 11.4 | 8.3 | 32.3 |
| На 100 грамм: | 215 | 9.9 | 7.1 | 27.9 | |
| БЖУ: | 18% | 30% | 52% |
Вес одной порции
Количество порций
116
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1390 г
30 мин.
+
40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
9.9 г
7.1 г
>27.9 г
18%
30%
52%
215 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , творог, 9 %, вода, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: