Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Винегрет 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 40 360 - 40 -
Горошек зеленый. Консервы 150 60 5 0 10
Свекла 100 42 2 0 9
Картофель 200 154 4 1 33
Капуста белокочанная 200 56 4 0 9
Итого: 690 672 14 41 61
На 1 порцию: 690 672 13.8 41.4 60.6
На 100 грамм: 97 2.0 6.0 8.8
БЖУ: 8% 56% 36%
Вес одной порции
Количество порций
690 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 690 г
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2 г
6 г
>8.8 г
8%
56%
36%
97 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, капуста белокочанная, горошек зеленый. консервы, свекла, масло подсолнечное
Приготовление





Рецепт пользователя Олеся Ермакович
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: