салат 2
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Укроп и другие пряные травы | 3 | 1 | 0 | - | 0 |
| Помидоры | 50 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| Масло оливковое | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Огурец грунтовый | 40 | 6 | 0 | - | 1 |
| Яйцо куриное крутое | 60 | 96 | 7 | 7 | - |
| Итого: | 158 | 158 | 8 | 12 | 3 |
| На 1 порцию: | 158 | 158 | 7.9 | 11.7 | 3.3 |
| На 100 грамм: | 100 | 5.0 | 7.4 | 2.1 | |
| БЖУ: | 21% | 70% | 9% |
10 мин.
0
Белки
Жиры
Углеводы
5 г
7.4 г
>2.1 г
21%
70%
9%
100 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное крутое, помидоры, огурец грунтовый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Александра Плоцких
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: