окунь запеченный в духовке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Окунь морской | 500 | 585 | 88 | 26 | - |
| Итого: | 500 | 585 | 88 | 26 | 0 |
| На 1 порцию: | 250 | 293 | 44 | 13 | 0 |
| На 100 грамм: | 117 | 17.6 | 5.2 | 0.0 | |
| БЖУ: | 60% | 40% | 0% |
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
17.6 г
5.2 г
>0 г
60%
40%
0%
117 Ккал / 100 г
Потребуется:
окунь морской
Рецепт пользователя Татушка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: