гороховый суп с копчеными ребрами
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Горох сушеный | 230 | 685 | 47 | 5 | 114 |
Картофель | 700 | 539 | 14 | 3 | 114 |
Свинина ребра конченные | 500 | 2570 | 50 | 264 | - |
Вода | 2500 | - | - | - | - |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Лавровый лист | 5 | 16 | 0 | 0 | 4 |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Масло подсолнечное | 35 | 315 | - | 35 | - |
Итого: | 4190 | 4205 | 115 | 307 | 247 |
С учетом уварки: | 3500 | 4205 | 115 | 307 | 247 |
На 1 порцию: | 250 | 300 | 8.2 | 21.9 | 17.7 |
На 100 грамм: | 100 | 2.7 | 7.3 | 5.9 | |
БЖУ: | 11% | 66% | 23% |
Вес одной порции
Количество порций
250
г
Порций:
14
Общий вес блюда: 3500 г
1 ч. 35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
7.3 г
>5.9 г
11%
66%
23%
100 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, свинина ребра конченные, горох сушеный, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, лавровый лист
Рецепт от www.good-cook.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически