Запеченная куриная печень с овощами в духовке.
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 108 | 170 | 14 | 12 | 1 |
| Молоко 2,5% | 239 | 129 | 7 | 6 | 12 |
| Лук репчатый | 115 | 47 | 2 | 0 | 9 |
| Морковь | 84 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Сердце куриное | 516 | 820 | 82 | 53 | 4 |
| Итого: | 1062 | 1195 | 105 | 72 | 32 |
| С учетом уварки: | 940 | 1195 | 105 | 72 | 32 |
| На 1 порцию: | 235 | 299 | 26.2 | 18 | 7.9 |
| На 100 грамм: | 127 | 11.1 | 7.6 | 3.4 | |
| БЖУ: | 35% | 54% | 11% |
30 мин.
+
40 МИНУТ В ДУХОВКЕ
Белки
Жиры
Углеводы
11.1 г
7.6 г
>3.4 г
35%
54%
11%
127 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
сердце куриное, молоко 2,5% , лук репчатый, яйцо куриное, морковь
Рецепт пользователя Liska 55
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: