Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

курица жаренная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Перец черный молотый 2 5 0 0 1
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Соль поваренная пищевая 10 - - - -
Курица тушка 1000 2380 182 184 -
Итого: 1062 2835 182 234 1
С учетом уварки: 750 2835 182 234 1
На 1 порцию: 750 2835 182.2 234.1 1.3
На 100 грамм: 378 24.3 31.2 0.2
БЖУ: 26% 74% 0%
Вес одной порции
Количество порций
750 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 750 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
24.3 г
31.2 г
>0.2 г
26%
74%
0%
378 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
курица тушка, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Приготовление
  •  
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: