рыба жареная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Плотва | 500 | 440 | 88 | 10 | - |
| Итого: | 520 | 620 | 88 | 30 | 0 |
| На 1 порцию: | 520 | 620 | 87.5 | 30 | 0 |
| На 100 грамм: | 119 | 16.8 | 5.8 | 0.0 | |
| БЖУ: | 56% | 44% | 0% |
20 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
16.8 г
5.8 г
>0 г
56%
44%
0%
119 Ккал / 100 г
Потребуется:
плотва, масло подсолнечное
Рецепт пользователя jdrozdova
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: