Свинина в медовом соусе
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Масло подсолнечное | 60 | 539 | - | 60 | - |
Уксус 9% | 22 | 3 | - | - | 1 |
Мед натуральный (мёд) | 35 | 110 | 0 | - | 28 |
Свинина шейная часть мякоть | 400 | 1372 | 54 | 128 | - |
Итого: | 527 | 2036 | 55 | 188 | 32 |
На 1 порцию: | 176 | 679 | 18.4 | 62.6 | 10.7 |
На 100 грамм: | 253 | 17.1 | 18.4 | 5.2 | |
БЖУ: | 11% | 83% | 6% |
30 мин.
+
мариновать 40 минуттушить 50 минут на маленьком огне
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
18.4 г
>5.2 г
11%
83%
6%
253 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина шейная часть мякоть, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), уксус 9%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Кареглазая
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Korolgam 20.11.2014, 10:05 #