Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Банановые чипсы 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Банан 500 480 8 3 105
Итого: 500 480 8 3 105
С учетом уварки: 250 480 8 3 105
На 1 порцию: 25 48 0.8 0.3 10.5
На 100 грамм: 192 3.0 1.0 42.0
БЖУ: 6% 5% 89%
Вес одной порции
Количество порций
25 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 250 г
10 мин.
+ 20 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
1 г
>42 г
6%
5%
89%
192 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
банан
Приготовление

Довольно простой рецепт: очищаем бананы, нарезаем на небольшие кусочки, разогреваем духовку, выкладываем нарезанные дольки бананов на противень и ставим в духовку минут на 20 до готовности. Потом дать им остыть. Теперь можно весело похрустеть :-)

Рецепт пользователя Edel Weiss
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: