Медовый кефир
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир 1% жирности | 200 | 80 | 6 | 2 | 8 |
| Мед натуральный (мёд) | 20 | 63 | 0 | - | 16 |
| Итого: | 220 | 143 | 6 | 2 | 24 |
| На 1 порцию: | 220 | 143 | 6.2 | 2 | 24.1 |
| На 100 грамм: | 40 | 3.0 | 1.0 | 4.0 | |
| БЖУ: | 18% | 13% | 69% |
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
1 г
>4 г
18%
13%
69%
40 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 1% жирности, мед натуральный (мёд)
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
ogon6868 27.09.2013, 11:21 #
Елена 26.09.2016, 08:22 #