Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Салат из редьки и моркови
Добавить
65
От пользователя Татьяна Василенко
25 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: редька черная, морковь, редис, лук репчатый, уксус 9%, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, сахар-песок
Морковь с подсолнечным маслом
Добавить
62
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: морковь, масло подсолнечное
Пирог зебра
Добавить
7
От пользователя tatarenkowa.j
20 мин. 373 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-22 г, У-38 г
Потребуется: мука макфа, масло сливочное 82%, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, сахар-песок, какао-порошок, пищевая сода
Тушеная мексиканская смесь с брокколи
Добавить
82
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: брокколи, мексиканская смесь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Яичница с жареным картофелем
Добавить
50
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, картофель, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Суп из рыбных консервов
Добавить
142
От пользователя tatarenkowa.j
40 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, сайра в масле консервы, морковь, лук репчатый, пшено, томатная паста, масло подсолнечное
Гратен картофельный
Добавить
138
От пользователя tatarenkowa.j
40 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: картофель, молоко 3,2% , масло сливочное 72%, сыр гауда
Чай
Добавить
9
От пользователя Una75
5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай черный байховый
Борщ со свеклой
Добавить
132
От пользователя vikosha
20 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, говядина лопаточная часть, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста
Фруктовое желе
Добавить
78
От пользователя Liebe
10 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: сок вишнёвый, яблоки, мандарин, желатин пищевой
Фасоль красная с кинзой
Добавить
36
От пользователя Liebe
20 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-13 г
Потребуется: вода, лук репчатый, фасоль зерно, кинза, масло оливковое, чеснок
Салат из консервированной горбуши с сельдереем
Добавить
73
От пользователя Наталья
5 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: горбуша натуральная консервы, салат, сельдерей черешковый, лук репчатый, укроп и другие пряные травы
Салат куриный с сельдереем
Добавить
61
От пользователя Наталья
20 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, салат, лук репчатый, сельдерей черешковый, майонез
Стручковая фасоль с курицей по-гречески
Добавить
98
От пользователя Наталья
15 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, фасоль стручковая, лук репчатый, помидоры, масло подсолнечное, перец красный сладкий
Горячий бутерброд с колбасой и сыром
Добавить
82
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 335 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-20 г, У-26 г
Потребуется: хлеб ржано-пшеничный, колбаса вареная любительская, сыр российский, горчица столовая
Картофельные зразы с грибами
Добавить
148
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 101 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-12 г
Потребуется: картофель отварной, шампиньоны, лук репчатый, сметана 10,0% жирности, яйцо куриное, масло подсолнечное, чеснок, сухари панировочные, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Макароны с картошкой
Добавить
21
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-20 г
Потребуется: картофель, макароны из муки 1 сорта, лук репчатый, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Тушеная капуста с морковью, луком и ароматными приправами
Добавить
169
От пользователя Edel Weiss
15 мин. 87 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, вода, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, приправа kamis прованские травы, перец черный молотый, лавровый лист
Молочно-банановый коктейль
Добавить
61
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-13 г
Потребуется: банан, молоко 1%, мороженое пломбир
Каша-антидепрессант
Добавить
118
От пользователя Efimia
10 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-15 г
Потребуется: молоко 2,5% , тыква, вода, банан, пшено, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Картофель в хрустящей корочке
Добавить
30
От пользователя Trackhound
20 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-17 г
Потребуется: мука пшеничная , картофель, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец красный жгучий
Мясной рулет с яйцом.
Добавить
74
От пользователя Любаня
30 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: фарш из говядины, яйцо куриное, хлеб пшеничный, молоко 2,5% , вода, лук репчатый, чеснок
Чай с молоком
Добавить
8
От пользователя Mira
1 мин. 9 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , зеленый чай с жасмином, чай черный байховый
Глинтвейн с изюмом и имбирем
Добавить
35
От пользователя Edel Weiss
25 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: вино полусухое, апельсин, лимон, сахар-песок, изюм кишмиш, корица, гвоздика, имбирь корень
Какао с пряностями
Добавить
44
От пользователя Edel Weiss
3 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: вода, сливки 9% жирности, какао-порошок, сахар-песок, корица, имбирь порошок