Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Европейская смесь, тушеная с чесноком
Добавить
11
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, европейская смесь, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая
Запеканка из цветной капусты
Добавить
59
От пользователя Светлана Вольная
5 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, зеленый сыр
Запеканка с тыквой и луком
Добавить
13
От пользователя Katarina
25 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: тыква, лук репчатый, сыр гауда, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, масло сливочное 72%
Рагу грибное с томатами и перцем
Добавить
7
От пользователя Танюшка Павлова
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: шампиньоны, перец болгарский красный, томаты в с/с greenray (калита), йогурт danone традиционный 3,3% 170г
Суп томатный из морепродуктов
Добавить
9
От пользователя myrkla
35 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, сок томатный, "морской коктейль", перец красный сладкий, помидоры, яйцо куриное, лук репчатый, сок лимонный, масло подсолнечное, чеснок, базилик сушеный, приправа kamis прованские травы, шафран, перец черный молотый
Гороховый суп со сливочным сыром
Добавить
14
15 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: вода, горох сушеный, сыр плавленый, лук репчатый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Стейк из молодой капусты с шампиньонами
Добавить
1
От пользователя Мари Ул
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, базилик сушеный, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
Салат из краснокочанной капусты
Добавить
40
От пользователя Олеся Тимофеева
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: капуста краснокочанная, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), чеснок, соль поваренная пищевая
Марокканский тёплый салат "Тактука"
Добавить
2
30 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, перец красный сладкий, перец сладкий, масло оливковое, чеснок, кинза, соль поваренная пищевая, зира (кумин), перец красный жгучий , перец черный молотый, паприка сушёная, молотая
Десерт без выпечки "Райские дары"
Добавить
43
От пользователя Изюминка
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, киви, печенье крекер, банан, сахарная пудра, горький шоколад
кисель малиновый
Добавить
19
От пользователя natochka1
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: вода, крахмал картофельный, варенье из малины
Крестьянский фасолевый суп
Добавить
18
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: вода, фасоль зерно, картофель, морковь, рис белый, лук репчатый, мука пшеничная , соль поваренная пищевая
Уха в сковороде
Добавить
3
От пользователя Худышка
15 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-1 г
Потребуется: вода, скумбрия, лук репчатый, масло оливковое
Салат из капусты и кукурузы с лимонным соком
Добавить
2
От пользователя Ольга
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: капуста белокочанная, кукуруза консервы, лук репчатый, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Салат из стебля сельдерея и болгарского перца
Добавить
10
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: сельдерей, сметана 20,0% жирности, перец болгарский красный, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Паппарделле с грибами
Добавить
9
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: вода, паппарделле, белый гриб, вино сухое, сливки 9% жирности, лук репчатый, сыр пармезан, масло оливковое, тимьян, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь
Айлазан
Добавить
306
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Очень вкусное и витаминное овощное блюдо, хорошо как в горячем, так и в холодном виде.
Потребуется: баклажаны, перец красный сладкий, лук репчатый, фасоль стручковая, помидоры, капуста белокочанная, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Салат Помидоры-Лук-Орегано
Добавить
40
От пользователя Liebe
5 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Суп грибной с вермишелью
Добавить
57
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: вода, шампиньоны, картофель, лук репчатый, вермишелевый суп мясной, масло подсолнечное, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Индейка в кефире
Добавить
58
От пользователя Анна
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: кефир "биобаланс" 0%, индейка, грудка без кожи, перец болгарский красный, морковь, лук репчатый, горчица столовая, соль поваренная пищевая
Фаршированный перец Дю мясом и овощами
Добавить
9
От пользователя Лялькина
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: сок томатный, говядина лопаточная часть, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, морковь
Помидоры, фаршированные треской
Добавить
244
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, треска, сок лимонный, сахар-песок, масло оливковое
Похлебка с тунцом и карри
Добавить
187
25 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, помидоры, тунец натуральный консервы, кабачок, лук репчатый, рис белый, мука цельнозерновая, масло сливочное 72%, карри
Рыба с овощами
Добавить
91
От пользователя RussАллка
30 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: филе хека, кабачок, картофель, лук репчатый, морковь, лук-порей, сельдерей, корень, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Мясо с овощами в томатно-сметанном соусе
Добавить
162
От пользователя Аришша
30 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: свинина вырезка, вода, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, помидоры, перец красный сладкий, морковь, масло топленое