Оладьи - Рецепты пользователя Елена74 - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Оладьи 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 30 - - - -
Яйцо куриное 15 24 2 2 0
Сахар-песок 120 455 - - 120
Пищевая сода 2 - - - -
Соль поваренная пищевая 2 - - - -
Кефир 1% жирности 250 100 8 3 10
Мука пшеничная 300 1026 28 4 225
Итого: 719 1605 37 8 355
На 1 порцию: 719 1605 37 7.8 354.6
На 100 грамм: 223 5.1 1.1 49.3
БЖУ: 9% 4% 87%
Вес одной порции
Количество порций
719 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 719 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
1.1 г
>49.3 г
9%
4%
87%
223 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , кефир 1% жирности, сахар-песок, вода, яйцо куриное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Приготовление







Рецепт пользователя Елена74
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: