куриный суп легкий - Рецепты пользователя Анна - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

куриный суп легкий 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 320 246 6 1 52
Соль поваренная пищевая 10 - - - -
Курица филе, без кожи 300 330 69 4 -
Вода 1500 - - - -
Итого: 2130 576 76 5 52
На 1 порцию: 2130 576 75.7 4.9 52.2
На 100 грамм: 27 3.6 0.2 2.5
БЖУ: 54% 8% 38%
Вес одной порции
Количество порций
2130 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2130 г
40 мин.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
3.6 г
0.2 г
>2.5 г
54%
8%
38%
27 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, курица филе, без кожи, соль поваренная пищевая
Приготовление

1. отварить курицу

2. порезать картошку

3 посолить

Рецепт пользователя Анна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: