Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе - Рецепты пользователя Наталья Пащук - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло оливковое 5 45 - 5 -
Лимон 20 7 0 - 1
Яблоки 200 94 1 1 20
Куриная грудка, без кожи 200 226 46 2 -
Сельдерей, корень 200 64 3 1 13
Итого: 625 436 50 8 33
На 1 порцию: 625 436 49.6 8.4 33.2
На 100 грамм: 70 7.9 1.3 5.3
БЖУ: 49% 19% 32%
Вес одной порции
Количество порций
625 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 625 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.9 г
1.3 г
>5.3 г
49%
19%
32%
70 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, куриная грудка, без кожи, сельдерей, корень, лимон, масло оливковое
Приготовление

измельчитьи смешать

Рецепт пользователя Наталья Пащук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: