Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Яблочный пирог 

ЯБлочный пирог. Фото: shutterstock
ЯБлочный пирог. Фото: shutterstock
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Разрыхлитель теста 10 8 - - 2
Яйцо куриное 150 236 19 17 1
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 90 295 7 8 50
Мука пшеничная 195 667 18 2 146
Яблоки 300 141 1 1 29
Сахар-песок 25 95 - - 25
Корица 10 25 0 0 8
Итого: 780 1467 45 29 262
На 1 порцию: 780 1467 45.1 28.6 261.7
На 100 грамм: 188 5.8 3.7 33.6
БЖУ: 12% 17% 71%
Вес одной порции
Количество порций
780 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 780 г
15 мин.
+ 25 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
5.8 г
3.7 г
>33.6 г
12%
17%
71%
188 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, мука пшеничная , яйцо куриное, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , сахар-песок, разрыхлитель теста, корица
Приготовление

Яйца взбить отдельно (3 штуки). Смешать все ингридиенты. Форму смазать маслом посыпать сухарями\мукой\манкой. Выложить 1\2 теста. На него порезанные кубиками яблоки, немного вдавливая в тесто. Чем больше яблок тем лучше. Яблоки посыпать сахаром и корицей, можно добавить орешки. В духовку на 20-25 минут.

 

Узнать рецепты других пирогов и их калорийность

Рецепт пользователя tanucha
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: