Тушеная капуста
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 100 | - | - | - | - |
| Лавровый лист | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 40 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Капуста белокочанная | 300 | 84 | 5 | 0 | 14 |
| Масло подсолнечное | 25 | 225 | - | 25 | - |
| Итого: | 468 | 331 | 6 | 26 | 19 |
| На 1 порцию: | 468 | 331 | 6.2 | 25.5 | 18.7 |
| На 100 грамм: | 24 | 1.4 | 0.1 | 4.2 | |
| БЖУ: | 8% | 70% | 22% |
10 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
0.1 г
>4.2 г
8%
70%
22%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, вода, лук репчатый, масло подсолнечное, лавровый лист, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Виктория Азёма
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: