Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Ватрушка с абрикосами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Абрикосы 400 176 4 0 36
Яблочный уксус 10 2 - - 0
Пищевая сода 5 - - - -
Мука пшеничная 270 923 25 3 202
Яичный желток куриный 31 111 5 10 1
Масло сливочное 72% 54 357 0 39 1
Сахар-песок 135 512 - - 135
Яйцо куриное 46 72 6 5 0
Творог 0% (Рузский) 452 385 81 - 15
Итого: 1403 2538 121 58 390
С учетом уварки: 1180 2538 121 58 390
На 1 порцию: 1180 2538 121 57.7 389.5
На 100 грамм: 215 10.3 4.9 33.0
БЖУ: 19% 20% 61%
Вес одной порции
Количество порций
1180 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1180 г
40 мин.
+ 25
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
4.9 г
>33 г
19%
20%
61%
215 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
творог 0% (рузский), абрикосы, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, яичный желток куриный, яблочный уксус, пищевая сода
Приготовление

1

Едим дома
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: