Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Свинина в аджике 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 300 123 4 1 25
Свинина лопаточная часть 500 1828 74 147 -
Яйцо куриное 50 79 6 6 0
Кетчуп 30 28 1 0 7
Масло подсолнечное 30 270 - 30 -
Итого: 910 2328 85 184 32
На 1 порцию: 910 2328 84.6 183.7 31.7
На 100 грамм: 256 9.3 20.2 3.5
БЖУ: 16% 78% 6%
Вес одной порции
Количество порций
910 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 910 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
9.3 г
20.2 г
>3.5 г
16%
78%
6%
256 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина лопаточная часть, лук репчатый, яйцо куриное, кетчуп, масло подсолнечное
Приготовление





Рецепт пользователя IrinaB
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: