Рыба запеченая
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Петрушка | 30 | 14 | 1 | 0 | 2 |
| Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
| Карп | 500 | 480 | 80 | 18 | - |
| Итого: | 830 | 617 | 85 | 19 | 27 |
| На 1 порцию: | 830 | 617 | 85.3 | 18.7 | 26.9 |
| На 100 грамм: | 74 | 10.3 | 2.3 | 3.2 | |
| БЖУ: | 55% | 27% | 18% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
2.3 г
>3.2 г
55%
27%
18%
74 Ккал / 100 г
Потребуется:
карп, лук репчатый, петрушка
Рецепт пользователя IrinaB
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: