Ванильный творожный крем
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 1.8% | 180 | 182 | 32 | 3 | 6 |
| Йогурт 3,2% | 100 | 68 | 5 | 3 | 4 |
| Сахар-песок | 40 | 152 | - | - | 40 |
| Ванилин | 1 | 3 | - | - | 0 |
| Итого: | 321 | 405 | 37 | 6 | 49 |
| На 1 порцию: | 321 | 405 | 37.4 | 6.4 | 49.4 |
| На 100 грамм: | 126 | 11.7 | 2.0 | 15.4 | |
| БЖУ: | 37% | 14% | 49% |
5 мин.
+
3 минуты
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
2 г
>15.4 г
37%
14%
49%
126 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 1.8%, йогурт 3,2% , сахар-песок, ванилин
Рецепт пользователя Маруся
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: