салат огурцы, помидоры. перец
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Масло оливковое | 3 | 27 | - | 3 | - |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Перец сладкий | 60 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 150 | 30 | 1 | 0 | 6 |
| Огурец грунтовый | 120 | 17 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 344 | 94 | 3 | 4 | 13 |
| На 1 порцию: | 344 | 94 | 3 | 3.6 | 12.8 |
| На 100 грамм: | 27 | 0.9 | 1.0 | 3.7 | |
| БЖУ: | 13% | 34% | 53% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
1 г
>3.7 г
13%
34%
53%
27 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, огурец грунтовый, перец сладкий, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: