Творог с кефиром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 7 | 27 | - | - | 7 |
| Кефир 2,5% жирности | 50 | 27 | 2 | 1 | 2 |
| Творог, 2 % из Ленты | 150 | 144 | 26 | 3 | 3 |
| Итого: | 207 | 198 | 27 | 4 | 12 |
| На 1 порцию: | 207 | 198 | 27 | 4.3 | 11.7 |
| На 100 грамм: | 96 | 13.0 | 2.1 | 5.7 | |
| БЖУ: | 56% | 20% | 24% |
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
13 г
2.1 г
>5.7 г
56%
20%
24%
96 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % из ленты, кефир 2,5% жирности, сахар-песок
Рецепт пользователя Ирина Аверченко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: