Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Щавельный борщ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 300 231 6 1 49
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Морковь 200 70 3 0 14
Вода 3000 - - - -
Щавель 300 57 5 1 9
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Итого: 3905 515 26 14 72
С учетом уварки: 3500 515 26 14 72
На 1 порцию: 350 52 2.6 1.4 7.2
На 100 грамм: 15 0.7 0.4 2.1
БЖУ: 20% 24% 56%
Вес одной порции
Количество порций
350 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 3500 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.4 г
>2.1 г
20%
24%
56%
15 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, щавель, морковь, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Приготовление






 

Рецепт пользователя Татьяна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: