Бедро куриное тушеное 14.06.2015
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Перец красный сладкий | 102 | 27 | 1 | - | 6 |
| Морковь | 59 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 43 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Мясо на косточке (куриное) | 691 | 1271 | 69 | 111 | - |
| Итого: | 1395 | 1337 | 72 | 111 | 13 |
| С учетом уварки: | 858 | 1337 | 72 | 111 | 13 |
| На 1 порцию: | 858 | 1337 | 71.8 | 110.8 | 13.4 |
| На 100 грамм: | 156 | 8.4 | 12.9 | 1.6 | |
| БЖУ: | 21% | 75% | 4% |
20 мин.
+
45
Белки
Жиры
Углеводы
8.4 г
12.9 г
>1.6 г
21%
75%
4%
156 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
мясо на косточке (куриное), вода, перец красный сладкий, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: