Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Борщ 14.06.2015 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 208 58 4 0 10
Заправка для борща 333 276 - - -
Картофель 232 179 5 1 38
Бульон из баранины 760 470 28 30 15
Итого: 1533 982 36 32 62
С учетом уварки: 1290 982 36 32 62
На 1 порцию: 1290 982 36 31.5 62.3
На 100 грамм: 76 2.8 2.4 4.8
БЖУ: 21% 42% 37%
Вес одной порции
Количество порций
1290 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1290 г
30 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
2.8 г
2.4 г
>4.8 г
21%
42%
37%
76 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
бульон из баранины, заправка для борща, картофель, капуста белокочанная
Приготовление

1

Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: