Тушеная капуста
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кабачок | 100 | 24 | 1 | 0 | 5 |
| Томатная паста | 20 | 20 | 1 | - | 4 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Морковь | 30 | 11 | 0 | - | 2 |
| Капуста белокочанная | 200 | 56 | 4 | 0 | 9 |
| Итого: | 420 | 312 | 6 | 21 | 24 |
| На 1 порцию: | 420 | 312 | 6.3 | 20.6 | 24 |
| На 100 грамм: | 117 | 0.8 | 10.1 | 5.3 | |
| БЖУ: | 8% | 60% | 32% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
10.1 г
>5.3 г
8%
60%
32%
117 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, кабачок, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Rinara
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: