Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Говядина из курицы 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Крахмал картофельный 5 16 - - 4
Пищевая сода 5 - - - -
Куриная грудка, без кожи 1000 1130 230 10 -
Лимон 100 34 1 0 3
Мука пшеничная 100 342 9 1 75
Итого: 1215 1522 240 11 82
На 1 порцию: 1215 1522 240.1 11.3 81.9
На 100 грамм: 125 19.8 0.9 6.7
БЖУ: 69% 7% 24%
Вес одной порции
Количество порций
1215 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1215 г
10 мин.
+ 10 мин
Белки
Жиры
Углеводы
19.8 г
0.9 г
>6.7 г
69%
7%
24%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, лимон, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, крахмал картофельный, пищевая сода
Приготовление

жарить

Рецепт пользователя dupina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: