Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Рис Краснодарский отварной 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Рис краснодарский в пакетиках 50 172 3 0 41
Вода 1000 - - - -
Итого: 1050 172 3 0 41
С учетом уварки: 174 172 3 0 41
На 1 порцию: 174 172 3.4 0.2 41.3
На 100 грамм: 99 2.0 0.1 23.7
БЖУ: 8% 1% 91%
Вес одной порции
Количество порций
174 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 174 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2 г
0.1 г
>23.7 г
8%
1%
91%
99 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, рис краснодарский в пакетиках
Приготовление

В кипящую подсоленную воду опустить пакетик с рисом, варить на медленном огне 20-25 минут. Вынуть пакетик, дать стечь жидкости, выложить на терелку.

Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: