Каша овсяная с отрубями
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Хлопья овсяные с отрубями "Увелка" | 50 | 205 | 6 | 3 | 39 |
Вода | 250 | - | - | - | - |
Итого: | 300 | 205 | 6 | 3 | 39 |
С учетом уварки: | 220 | 205 | 6 | 3 | 39 |
На 1 порцию: | 220 | 205 | 6 | 2.8 | 39 |
На 100 грамм: | 93 | 2.7 | 1.3 | 17.7 | |
БЖУ: | 12% | 12% | 76% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
1.3 г
>17.7 г
12%
12%
76%
93 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, хлопья овсяные с отрубями "увелка"
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически