Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Суп овощной 01.06.2015 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 472 363 9 2 77
Баклажаны 114 27 1 0 5
Кабачок 295 71 2 1 14
Вода 2000 - - - -
Курица тушка (Избенка) 877 1666 140 123 -
Морковь 133 47 2 0 9
Чеснок 6 9 0 - 2
Укроп и другие пряные травы 7 3 0 - 0
Итого: 3904 2186 155 126 107
С учетом уварки: 2673 2186 155 126 107
На 1 порцию: 2673 2186 155.2 125.8 107
На 100 грамм: 82 5.8 4.7 4.0
БЖУ: 28% 52% 20%
Вес одной порции
Количество порций
2673 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2673 г
20 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
5.8 г
4.7 г
>4 г
28%
52%
20%
82 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, курица тушка (избенка), картофель, кабачок, морковь, баклажаны, укроп и другие пряные травы, чеснок
Приготовление

1

Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: