Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

салат зеленый 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Винный уксус 3% 10 1 - - -
Салат 50 6 1 0 1
Огурец грунтовый 158 22 1 0 4
Итого: 218 29 2 0 5
На 1 порцию: 218 29 1.9 0.4 4.7
На 100 грамм: 13 0.9 0.2 2.2
БЖУ: 25% 12% 63%
Вес одной порции
Количество порций
218 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 218 г
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
0.2 г
>2.2 г
25%
12%
63%
13 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, салат, винный уксус 3%
Приготовление

Все ингредиенты нарезать и перемешать.

Рецепт пользователя Jull
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: