Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

суп из щавеля 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Щавель 220 42 3 1 6
Вода 1705 - - - -
Крупа перловая 147 463 14 2 98
Итого: 2072 505 17 2 105
На 1 порцию: 2072 505 17 2.3 104.7
На 100 грамм: 24 2.3 0.5 4.2
БЖУ: 13% 4% 83%
Вес одной порции
Количество порций
2072 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2072 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
0.5 г
>4.2 г
13%
4%
83%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, щавель, крупа перловая
Приготовление

В кипящую воду бросить перловку. За 5 минут положить щавель.

Рецепт пользователя Jull
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: