Салат из редиса и листового салата
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кунжут-семя | 8 | 45 | 2 | 4 | 1 |
| Салат | 40 | 5 | 1 | 0 | 1 |
| Редис | 160 | 32 | 2 | 0 | 5 |
| Итого: | 208 | 82 | 4 | 4 | 7 |
| На 1 порцию: | 208 | 82 | 4 | 4.2 | 6.9 |
| На 100 грамм: | 39 | 1.9 | 2.0 | 3.3 | |
| БЖУ: | 20% | 46% | 34% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
2 г
>3.3 г
20%
46%
34%
39 Ккал / 100 г
Потребуется:
редис, салат, кунжут-семя
Рецепт пользователя Майя
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: