Витаминный коктейль из киви и яблок с корицей
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яблоки | 200 | 94 | 1 | 1 | 20 |
Киви | 300 | 141 | 2 | 1 | 24 |
Лимон | 20 | 7 | 0 | - | 1 |
Корица | 4 | 10 | 0 | - | 3 |
Итого: | 524 | 252 | 4 | 2 | 48 |
На 1 порцию: | 524 | 252 | 3.6 | 2 | 47.7 |
На 100 грамм: | 48 | 0.7 | 0.4 | 9.1 | |
БЖУ: | 6% | 8% | 86% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.4 г
>9.1 г
6%
8%
86%
48 Ккал / 100 г
Потребуется:
киви, яблоки, лимон, корица
Рецепт от www.dlisichkina.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически